Velkommen til Multiatleten

For fitnessentusiaster, som ønsker at forbedre deres styrke og kondition. Vejleder din styrketræning med pulsbaserede restitutionsperioder mellem sættene Opretter et træningsprogram, der er baseret på dine personlige mål og sætter nye ugentlige træningsmål Polar Fitness-testen måler din aerobe kondition under hvile og fortæller dig om din udvikling Polar FlowLink Pris: 2200,- KUN: 1.499,-

Funktioner:

Automatisk aldersbaseret pulszone - slag pr. minut / %
Gennemsnitlig og max puls af træningspasset
Maks puls (bruger indstillinger)
Målzone baseret på puls, med synlig og hørbar alarm
Du kan indstille dine målzoner for et træningspas baseret på puls for at hjælpe med at finde den rette intensitet. Når du træner uden for de forudindstillede zoner, vil træningscomputeren udsende en visuel og hørbar alarm.
Manuel pulszone - slag pr. minut / %
    Polar Fitness Test
    Polar OwnCal® – kalorieforbrug med fedtprocent
    Polar OwnCode® (5kHz) – kodet signal
    Kodet pulssignal låser automatisk din puls i en kode for at overføre den til træningscomputeren. Træningscomputeren opfanger kun din puls fra senderen. Kodning forhindrer forstyrrelser fra andre træningscomputere.
    Polar OwnRelax® – restitutionstest
    Polar OwnZone® – personlig pulszone
    Polar OwnZone® fastslår de personlige pulsgrænser for et træningspas. Afhængigt at dagen og tidspunktet kan din fysiologiske tilstand muligvis variere, for eksempel hvis du er stresset eller træt, eller hvis du ikke har restitueret dig helt fra dit seneste træningspas, kan Polar fastslå det ud fra din puls og vejlede dig til din ideelle træningszone på det aktuelle tidspunkt.
    Polar STAR Training Program
    Det tilpasningsdygtige og personaliserede Polar STAR Training Program hjælper dig med at nå dine træningsmål. Træningsprogrammet giver dig ugentlige mål, herunder intensitet og varighed, for din træning. Polar STAR Training Program er baseret på dit konditionsniveau, aktivitetsniveau, træningsmål og dine personlige oplysninger (vægt, højde, alder og køn).
    Polar Styrketræningsvejledning
    Polar Styrketræningsvejledning hjælper dig med at optimere din styrketræning ved at måle din puls og informere dig, når din krop er klar til det næste sæt. Den vejleder dig i, hvor længe du skal hvile mellem hvert sæt for at få den optimale virkning. Du kan også downloade maksimalt tre styrketræningsøvelser til din træningscomputer fra polarpersonaltrainer.com.
    Puls - slag pr. minut / % / grafisk tendens (i funktionen Styrketræning)
    Træningsmængde – tilgængelig i www.polarpersonaltrainer.com

Funktioner for G1 GPS-sensor

    Distance - træning og totalt
    Hastighed/tempo - aktuel, gennemsnitlig og maksimal
    Tempo (udtrykt som min/km eller min/mil) står for hastighedsgraden. Tempo bruges normalt i løb. Når du indstiller et måltempo, kan du følge, hvor hurtigt du skal løbe for at nå en bestemt distance på en foruddefineret tid.

Funktioner for Memory

    Total
    Total inkluderer dine træningsdata fra din sidste nulstilling og frem, hvilket gør det muligt for dig at følge din langsigtede træning.
    Træningsfiler (med resumé) - 100
    Ugentlig opfølgning
    Ugentlig opfølgning opsamler dine ugentlige træningsdata. Når du vælger en uge, kan du gennemgå dine træningsdata for ugen.

Funktioner for S1 skosensor

    Distance - træning og total
    Distance (km, mil) kan indstilles og måles på flere måder. Træningsdistance fortæller dig den distance, du har bevæget dig i løbet af et træningspas. Triptælledistance fortæller dig distancen fra den seneste triptæller nulstilling. Omgangsdistance fortæller dig distancen af én omgang. Total distance er den akkumerede distance siden den seneste nulstilling. Kilometertæller fortæller dig den akkumulerede distance, som du ikke kan nulstille.
    Hastighed/tempo - aktuel, gennemsnitligt og maksimal
    Tempo (udtrykt som min/km eller min/mil) står for hastighedsgraden. Tempo bruges normalt i løb. Når du indstiller et måltempo, kan du følge, hvor hurtigt du skal løbe for at nå en bestemt distance på en foruddefineret tid.

Overførsel af data

    Kan overføre til polarpersonaltrainer.com- med Polar FlowLink
    Kompatibel med Mac (Intel-baseret) med Polar FlowLink

TRÆNINGSFUNKTIONER:

• HeartTouch - betjening uden brug af knap

• Når HeartTouch er aktiveret, kan du få adgang til forskellige træningsoplysninger uden at trykke på knapper, for eksempel når det er svært at trykke på knapper pga. handsker, ved at holde din træningscomputer tæt på din sender.

• Viser grafisk målzone

• Denne funktion viser grafisk på displayet den zone, du befinder dig i under et træningspas, og hjælper dig hermed med at forblive i den ønskede intensitetszone.

• Zone lås

• Funktionen Zone lås hjælper dig med at holde en bestemt intensitet. Du kan enten låse en zone inden et træningspas eller under den ved at trykke på en knap, når du befinder dig i den ønskede zone.

• ZonePointer

• ZonePointer er et synligt og bevægeligt symbol på displayet af træningscomputeren, der indikerer, om du træner inden for den forudindstillede målzone eller ej. Ved hjælp af denne funktion kan du nå de ønskede mål inden for intensitet/tempo/hastighed/kadence.

URETS FUNKTIONER:

• Baggrundslys

• Batteri kan udskiftes af brugeren selv

• Display tekst på engelsk, tysk, finsk, fransk, portugisisk, spansk og italiensk

• Flere tidszoner

• Indikator for lavt batteri

• Knaplås

• Når du aktiverer knaplåsen, låses træningscomputerens knapper, og hvis du kommer til at trykke på dem ved et uheld, vil det ikke forårsage problemer, for eksempel under træning.

• Stopur

• Stopuret kan bruges til tidsmåling, som for eksempel måling af omgangstider. I visse produkter viser stopuret den samlede træningstid.

• Tidsvisning (12/24) med alarm og snooze

• Vandtæt-50m

• Viser dato og ugedag